Майер-Ландрут родилась 23 мая 1991 года в Ганновере, Германия. Примечательно, что дедушка Лены Андреас Майер-Ландрут был дипломатом и послом в России.
Будучи единственным ребенком в семье, Лeна начала брать уроки танцев в возрасте пяти лет. Сначала занималась бальными танцами, затем — танцами различных современных стилей, включая хип-хоп и джаз-танцы. Мейер-Ландрут играла в многочисленных немецких телесериалах в ролях второго плана, однако никогда официально не обучалась актёрскому или вокальному мастерству. Окончила IGS Roderbruch Hannover, получила аттестат зрелости в апреле 2010 года.
12 марта 2010 года Лeна Майер-Ландрут получила право представлять свою страну на международном песенном конкурсе Евровидение-2010 в Осло с песней «Satellite». Будучи представителем одной из стран «Большой четверки», Лена автоматически оказалась в финале конкурса, который состоялся в субботу, 29 мая 2010 года. Согласно жеребьевке, представительница Германии выступала под номером 22 из 25 участников финала.
Лeна Майер-Ландрут стала победителем 55-го по счету международного конкурса «Евровидение-2010» с песней Satellite. Она набрала 246 баллов, с существенным отрывом опередив занявшую второе место группу MaNga из Турции (170 баллов). В финале конкурса Lena выиграла главный музыкальный приз Европы — хрустальный микрофон.